Hallo iedereen! Ik ben Jellien De Corte, erkend tabakoloog in Antwerpen Noord. Mijn passie is om mensen te begeleiden naar een gezondere levensstijl zonder afhankelijk te zijn van een (il)legaal middel zoals alcohol, gamen, tabak, etc.

© Femke Vermeulen

Het is nooit te laat om te stoppen!

Iedereen weet ondertussen dat roken en gebruik van andere middelen niet goed is voor de gezondheid. Er zijn tal van voordelen verbonden aan het stoppen met roken waaronder een verminderd risico op hart- en vaatproblemen, luchtwegproblemen, kanker, etc. Stoppen met het gebruik verloopt niet altijd even makkelijk. De ene ervaart meer ontwenningsverschijnselen en/of moeilijkheden dan de ander, maar uiteindelijk geloof ik er in dat iedereen kan stoppen als men het zelf wil!

Met professionele hulp kan u inzichten krijgen in uw huidig gedrag. Er wordt maximaal ingezet op de verschillende domeinen, zowel lichamelijke als mentale afhankelijkheid. Tijdens de begeleiding wordt er informatie gegeven over de werking op het brein en op het lichaam, mogelijke ontwenningsverschijnselen, triggers en dergelijke. Hiernaast wordt er ingewerkt op gedragsverandering en worden er tips en tricks gegeven die u kunnen helpen in het proces tot definitieve stop. U wordt strikt opgevolgd door een tabakoloog die nauw kan samenwerken met uw huisarts of specialist waarbij u in behandeling bent.

Is het moeilijk om te stoppen met roken of een ander middel? Weet u niet hoe u er aan moet beginnen of waarop u moet letten? Bent u klaar om definitief te stoppen? Aan de hand van mijn kennis wil ik u ondersteunen en helpen naar een gezondere toekomst.

Podcast omtrent roken, alcohol en gebruik beluisteren?

Wist u al dat ik samen met Tim, een jonge huisarts in opleiding, en Jens twee Podcasts heb opgenomen? In deze twee afleveringen hebben wij het over roken, alcohol en gebruik. Beluister gerust de Podcasts van "Wat ligt er op uw lever?"!